Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
Фасоль зеленая, замороженая 300 грамм Фасоль консервированная (лучше красная) 1 банка. 1 средняя луковка 1 морковка 1 свеколка Укроп Петрушка Томатная паста 1 стол. ложка 1/ 2 литров имона Специи (Я использую вегетту или магги лучше грибной бульон)
|
|
240 грамм лука, 120 грамм масла, 360 грамм пшена, 5-6 некрупных морковок, чуть больше 1 килограмм картофеля, 700 грамм помидоров, 360 грамм сметаны, зелень, соль по вкусу.
|
|
На 4 порции: 2- 2,5 литров кваса, 200 грамм рыбы жареной(любой), 50 грамм осетрины отварной, 30 грамм сельди, 4 свеклы отварной, 100 грамм лука зеленого, 2-3 огурца свежих, 3-4 столовых ложки оливкового масла, 1-2 столовых ложки хрена готового, зелень петрушки и укропа - по вкусу.
|
|
Крапива - 100 грамм щавель - 100 грамм картофель - 60 грамм рис - 10 грамм морковь - 10 грамм корень петрушки - 10 грамм лук репчатый - 15 грамм томат-пюре - 15 грамм масло топленое - 15 грамм сметана - 15 грамм яйцо - 1/2 штук зелень - 5 грамм лавровый лист, перец душистый горошком, гвоздика, соль.
|
|
На 5 порций: 500 грамм шампиньонов, 3 литров уковицы, пять стаканов бульона, 1 зубчик чеснока, пучок укропа, две столовых ложки сливочного масла или маргарина, соль, перец, соевый соус, одна столовая ложка вишневого ликера.
|